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21k完賽
原本受傷跑個3k就會膝蓋外側痛,後來只好看醫生,醫師說要好好休息,所以只好放棄練習,好好休習了三週,今天一早4:30騎ubike 到台中,想說有受傷所以暖身久一點,但也擔心報到後又等到起跑…又冷了,沒想到選了一台很難騎的車…很擔心來不及報到啊!騎了1個多小時總算到了,問了一下,原來不用報到啊(第2次參加路跑啊,經驗不足)!直接跑就是了。
跑了6k 都沒痛,想說難道好了!沒想到8k就痛了,痛到只好用走的,想說放棄很可惜,但留得青山在不怕沒材燒啊!就慢慢走,但突然想有快走比賽,快走也可以很快,雖然我沒辦法很快,但至少盡力能走多少就走多少吧!於是學快走的樣子,就是走很快屁股一直扭,沒想到越走越快就跑起來了,用扭屁股的跑法,膝蓋竟然比較不痛,於是就使用這種方法,然後半走半跑的跑完了21k啊!用了2:50,差10分就關門了,也沒禮物,真是好險啊!
想起大學學長說的,沒辦法時不是放棄啊!而是再想辦法啊!

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    ouyilung 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()